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Due giovanissimi gemelli di Marino, Valerio e Flavio Fini, classe 2008, hanno conquistato il podio alle gare nazionali di Calisthenics, grazie a sacrifici e allenamenti continui
Due giovanissimi atleti e gemelli di Marino, Valerio e Flavio Fini, classe 2008, hanno portato a casa il primo posto alla finale del Campionato italiano di Calicontest, svoltosi durante lo scorso fine settimana, presso il centro sportivo “Barca” di Bologna. Successi straordinari che hanno regalato soddisfazione e gioia ai due talentuosi atleti che, dal 2022, sono fervidi appassionati di questa disciplina sportiva, ancora poco conosciuta in Italia, e sono anche atleti vegani con una alimentazione cento per cento vegetale fin dalla più tenera età.
Valerio e Flavio da campioni regionali al primo posto alle gare nazionali di Calicontest
Valerio e Flavio, già campioni regionali nelle rispettive categorie, con contentezza e orgoglio, domenica scorsa sono saliti sul podio – primo posto nella categoria Intermedi e primo assoluto di categoria per Valerio e primo posto nella categoria Avanzati e primo posto assoluto di categoria per Flavio – ricevendo gli applausi di tutti i presenti, dei familiari che li hanno accompagnati e di tutto lo Staff, della palestra Loft Gym Club 2.0 di Albano Laziale, dove i due gemelli, insieme anche a Gabriele, fratello maggiore e istruttore di Calisthenics, si allenano regolarmente.
Calisthenics: una disciplina funzionale e progressiva per un corpo e una forma perfetti
Calisthenics è una disciplina a corpo libero molto particolare, dal greco kalos (bello) e stenos (forza) in continua espansione che unisce controllo, mobilità, resistenza e potenza in una serie di posizioni basandosi solo sul peso del proprio corpo; non è un semplice allenamento a corpo libero ma un metodo che permette di sviluppare forza funzionale, armonia ed equilibrio psicofisico. Uno sport completo che ha bisogno di tenacia e nella quale gli atleti, con sacrificio e in silenzio, portano avanti ognuno le proprie sfide personali con le quali raggiungono pure uno stato di salute ottimo e un costante equilibrio mentale.
Un percorso fatto di sacrifici, allenamenti continui e sana alimentazione
Studenti all’Istituto Agrario “Giuseppe Garibaldi” di Roma, dove hanno terminato con ottimi voti il quarto anno, e nel tempo libero volontari presso una gelateria – AUTentica di via di Castel di Leva – che impiega ragazzi con abilità diverse, i due giovani hanno preparato la finale di Bologna con tanto accanimento e allenamenti intensi. Nessun dettaglio è stato da loro lasciato al caso ma a guidarli sono stati una spasmodica attenzione a tempi di esecuzione e forma dei vari Set e una meticolosa alimentazione basata esclusivamente su cibi vegetali. Tutto questo ha così dimostrato che anche uno stile di vita sano e cruelty free è sinonimo di salute e benessere e può aiutare a conquistare alte prestazioni sportive.
Valerio e Flavio hanno iniziato a dedicarsi al Calisthenics nel 2022, quasi per gioco, muovendo i primi passi in casa da autodidatti e, poi, hanno iniziato a frequentare gli istruttori nella palestra di Albano. Dopo i primi successi e traguardi in ambito nazionale, grazie all’ambiente sportivo sano e ricco di input, con la guida dell’istruttore Lorenzo Leonardi, i due atleti di Marino hanno perfezionato in maniera impeccabile le tecniche e la professionalità in questa disciplina, conseguendo anche vari Diplomi di Qualifica Nazionale professionali. Entrambi sono, infatti, Tecnici di Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness (ASI/CONI) e istruttori di Calisthenics della FIF (Federazione Italiana Fitness).
Giovani sportivi della Generazione Z che non dimenticano il fattore umano e l’empatia
Non soltanto veri sportivi doc ma anche bravi ragazzi che non si risparmiano di aiutare gli altri sia come volontari nel progetto della gelateria AUTentica sia partecipando a manifestazioni di grande valenza sociale: come istruttori hanno partecipato alla Blue& Sea – Blue Experience a Ladispoli nel settembre 2025 e pochi giorni fa alla Race for the Cure al Circo Massimo, dove si sono dedicati allo stand di presentazione del Calisthenics, sport ancora poco conosciuto e valorizzato nel modo giusto, ma che sta prendendo piede nelle palestre, attrae e impiega moltissimi atleti in più fasce d’età ed è riconosciuta dalla Federazione FIF.
I due atleti di Marino sono riusciti a raggiungere tali traguardi, oltre che con l’aiuto e il costante supporto di mamma e papà, grazie ad uno stile di vita sano cento per cento vegan. Tra i loro obiettivi futuri, ci sono davvero tante cose: aprire una palestra; laurearsi in scienze motorie e continuare a gareggiare ad alti livelli. Ed il messaggio che questi figli della Generazione Z vogliono lanciare è proprio questo: in ogni sport si può conquistare il podio, dando spazio e coltivando una sana alimentazione naturale e vegetale senza fare rinunce o restrizioni, ma con la convinzione che è proprio curando sé stessi, mente e corpo, sacrificandosi con allenamenti continui e controllando ciò che si mangia, si possono raggiungere massa muscolare, abilità e perfezione del corpo e come si dice spesso, è proprio il caso… mens sana in corpore sano. Tanti complimenti a questi due atleti che continuino a coltivare la strada intrapresa con la stessa tenacia e determinazione di oggi!