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Torna l’ora solare: nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre, alle 3 le lancette dovranno essere spostate indietro di 60 minuti, tornando alle 2. Si dormirà quindi un’ora in più, con più luce al mattino e giornate che sembreranno più corte. Smartphone, tablet e dispositivi digitali aggiorneranno automaticamente l’orario, mentre gli orologi analogici […]
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Torna l’ora solare: nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre, alle 3 le lancette dovranno essere spostate indietro di 60 minuti, tornando alle 2. Si dormirà quindi un’ora in più, con più luce al mattino e giornate che sembreranno più corte. Smartphone, tablet e dispositivi digitali aggiorneranno automaticamente l’orario, mentre gli orologi analogici andranno regolati manualmente.
Il cambio può provocare disturbi temporanei, come sonnolenza e irritabilità, una sorta di «mini jet lag» che, secondo gli esperti, tende a risolversi in circa cinque giorni. L’ora legale tornerà nella notte tra il 27 e il 28 marzo 2027. Intanto, in Europa resta aperto il dibattito sull’abolizione del cambio semestrale, ma manca ancora un accordo tra gli Stati membri.
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